Τρίτη, 10 Ιουλίου 2012

ΒΡΕΦΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΚΑ ΣΤΡΩΜΑΤΑ

Όπως ισχύει για την επιλογή κρεβατιού, έτσι κι όταν επιλέγετε στρώμα θα πρέπει να φροντίσετε για την ασφάλεια που προσφέρει (όσον αφορά στην αποφυγή ατυχημάτων). Το στρώμα δεν πρέπει να είναι ψηλότερο από 10 εκ., ώστε το παιδάκι να μην φτάνει για να σκαρφαλώσει στα κάγκελα. Δεν πρέπει να είναι πολύ σκληρό, αλλά ούτε και πολύ μαλακό. Επιλέξτε ένα στρώμα μέτριας σκληρότητας ώστε το παιδί σας να μην βουλιάζει μέσα του. Είναι αρκετό να βουλιάζει δύο με τρία εκατοστά. Το παιδί σας πρέπει να έχει ελευθερία κινήσεων, σε περίπτωση που θέλει να γυρίσει μπρούμυτα. Ένα επιπλέον μειονέκτημα των πολύ μαλακών στρωμάτων είναι ότι τα παιδιά βουλιάζουν μέσα τους, καθώς τους προσφέρουν ελάχιστη στήριξη όταν περπατούν, χοροπηδούν ή στέκονται όρθια. Από την άλλη πλευρά, τα πολύ σκληρά στρώματα είναι άβολα. Επιλέξτε ένα μέτριο στρώμα. Ορισμένοι κατασκευαστές προσφέρουν στρώματα με σκληρές άκρες που δεν επιτρέπουν στα ποδαράκια του μωρού να σφηνώσουν ανάμεσα στο στρώμα και το ξύλινο πλαίσιο του κρεβατιού. Προτιμήστε τα. Μην δώσετε προσοχή μόνο στη σταθερότητα του παιδικού στρώματος. Απαραίτητο είναι να ελέγξετε εάν περιέχει βλαβερές ουσίες, όπως κατάλοιπα από επιβραδυντικά φλόγας, πλαστικοποιητές, συνδετικά μέρη από βαριά μέταλλα, διαλυτικές και ότι άλλο θεωρείται βλαβερό. Τα μωρά κοιμούνται περισσότερες ώρες συγκριτικά με τους ενηλίκους και είναι πιο ευαίσθητα σε βλαβερές ουσίες. Γι’ αυτό το λόγο, ένα υγιεινό στρώμα είναι πολύ σημαντικό. Μπορείτε να επιλέξετε στρώμα ανάμεσα σε μεγάλη ποικιλία μοντέλων και τιμών. Σας προτείνω να επιλέξετε ένα στρώμα με σύνθεση από ελαστικοποιημένο κοκοφοίνικα, ενώ τα στρώματα με αλογότριχα είναι εξίσου καλά, αν και αρκετά πιο ακριβά. Τα στρώματα από αφρώδες υλικό διατίθενται σε πιο προσιτές τιμές συνήθως, όμως είναι πολύ μαλακά και δεν στεγνώνουν εύκολα, εάν τύχει και έχετε...διαρροές από την πάνα ή εάν το μωράκι σας ιδρώνει. Φροντίστε ώστε το κάλυμμα και η επίστρωση του στρώματος να έχουν βαμβακερή σύνθεση, προκειμένου να δημιουργήσετε ιδανικές συνθήκες ύπνου για το μωρό σας . Αερίστε το χώρο πριν από τον ύπνο. Πολλά στρώματα περιέχουν καρκινογόνες ουσίες (π.χ. τριχλωροαιθένιο). Προφανώς, δεν μπορείτε να είστε σίγουροι για την παρουσία ή απουσία αυτών των ουσιών. Οι διαφημίσεις των κατασκευαστών παρουσιάζουν τα προϊόντα τις περισσότερες φορές, ακαταμάχητα. Γι’ αυτό αερίστε τα νέα στρώματα ανοίγοντας τα παράθυρα, για τουλάχιστον μία ημέρα. Πολλά καινούργια στρώματα μυρίζουν πολύ έντονα εξαιτίας των οργανικών ουσιών που περιέχουν, οι οποίες σταδιακά εξατμίζονται. Δεν είναι άμεσα επιβλαβή. Χωρίς επίστρωση (ή με βαμβακερή επίστρωση). Αποφύγετε τα στρώματα με επιστρώσεις από ελαστικό ή με πλαστικό προστατευτικό κάλυμμα, καθώς εμποδίζουν την ανανέωση της υγρασίας και του αέρα. Εξαίρεση: Χρησιμοποιήστε ένα ειδικό κάλυμμα στρώματος για αλλεργικά άτομα, εάν σας το συστήσει ο παιδίατρος. Το ίδιο στρώμα για πέντε χρόνια. Τα μωρά και τα μεγαλύτερα παιδιά δεν χρειάζονται στρώμα διαφορετικής σκληρότητας. Ένα στρώμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τα πρώτα πέντε χρόνια της ζωής του παιδιού. Μόνο το μέγεθος έχει σημασία: Φροντίστε το παιδί σας να απέχει δέκα τουλάχιστον εκατοστά από την πάνω και την κάτω πλευρά. Εάν δεν ισχύει αυτό, χρειάζεστε μεγαλύτερο στρώμα. Όχι μαξιλάρια και βαριά σκεπάσματα από δέρμα ζώων για το βρεφικό κρεβάτι. Εάν το παιδί σας γίνει πιο δραστήριο μετά τους έξι μήνες, θα κινείται και θα στριφογυρνά μόνο του στο κρεβάτι ενώ μπορεί να τυλιχθεί μέσα στα σκεπάσματα. Το κεφάλι του θα βουλιάξει στο μαξιλάρι, το μωρό θα ζεσταθεί υπερβολικά και δεν θα μπορεί να αποβάλλει την πλεονάζουσα θερμότητα από την επιδερμίδα του. Αυτό μπορεί μάλιστα να προκαλέσει υπερθέρμανση του μωρού. Εάν το παιδί είναι ξαπλωμένο μπρούμυτα στο μαξιλάρι, είναι πιθανό να εισπνέει τον αέρα που εκπνέει, λαμβάνοντας λιγότερο οξυγόνο. Και σε αυτή την περίπτωση οι μηχανισμοί ασφάλειας (π.χ. να ξυπνήσει όταν κινδυνεύει) γίνονται λιγότερο αποτελεσματικοί. Τα βαριά σκεπάσματα από δέρμα ζώων δεν εξισορροπούν, όπως θεωρούνταν εδώ και πολλά χρόνια, τη διαφορά θερμοκρασίας. Αντίθετα, μπορεί να προκαλέσουν υπερθέρμανση, γεγονός που διαπιστώθηκε μετά από μετρήσεις της θερμοκρασίας με όργανο υπερύθρων. Γονείς στην Αυστραλία και τη Νέα Ζηλανδία έχουν πάψει χρησιμοποιούν σκεπάσματα από δέρμα ζώων, από τη στιγμή που έμαθαν για τον αυξημένο κίνδυνο πρόκλησης υπερθέρμανσης. Επομένως, δεν συνιστάται η χρήση βαριών σκεπασμάτων από δέρμα ζώων στο βρεφικό κρεβάτι. Αντίθετα, για βόλτα με το καροτσάκι το χειμώνα, όταν η θερμοκρασία είναι αρκετά χαμηλή, ή για το παιχνίδι του στο πάτωμα ή στο πάρκο που απομονώνει την θερμότητα από το κρύο. Αποφύγετε επίσης τις θερμοφόρες ή τα θερμαινόμενα μαξιλάρια, καθώς μπορεί να προκαλέσουν υπερθέρμανση και σοβαρά εγκαύματα.

Πέμπτη, 24 Ιουνίου 2010

ΒΡΕΦΙΚΗ ΝΙΝΙΔΑ

Πολλά βρέφη κατά το πρώτο εξάμηνο της ζωής κυρίως εμφανίζουν το φαινόμενο της νινίδας η οποία είναι μια ήπια μορφή ενδογενούς δερματίτιδας που συνήθως εξαφανίζεται σταδιακά με το χρόνο. Στο εμπόριο κυκλοφορούν αρκετά ποιοτικά προϊόντα περιποίησης τα οποία αποτελούνται από λάδι (ή βαζελίνη) ειδικό το οποίο το αλείφουμε στο κεφάλι του μωρού και μετά από λίγες ώρες το λούζουμε και πολύ απαλά με μια παιδική βούρτσα χτενίζουμε αντίθετα με τη φορά της τρίχας και απομακρύνουμε ότι έχει αποκολληθεί. Δεν τρίβουμε και δεν ξύνουμε ποτέ το κεφαλάκι του μωρού, αφού μπορεί να τραυματιστεί και να μολυνθεί εύκολα. Οι περιπτώσεις το πρόβλημα να γίνει χρόνιο είναι ελάχιστες και μπορεί να τις αναγνωρίσει μόνο ένας παιδίατρος.
Το όλο πρόβλημα δεν συνδέεται άμεσα με αλλεργία και η αποφυγή γαλακτοκομικών προϊόντων, πρέπει να αποφεύγεται χωρίς τη συμβουλή παιδιάτρου.

Παρασκευή, 6 Νοεμβρίου 2009

ΟΧΙ ΣΤΕΡΕΑ ΤΡΟΦΗ ΠΡΙΝ ΤΟΥΣ 5-6 ΜΗΝΕΣ

Γιατί είναι αναγκαίο να μην εισάγουμε ημιστερεά και στερεά τροφή νωρίτερα από τους 4-6 μήνες;

1) Το μωρό δεν μπορεί να ελέγξει ικανοποιητικά το κεφάλι του νωρίτερα από τον τέταρτο μήνα.

2) Το αντανακλαστικό ώθησης της γλώσσας, λόγω του οποίου σπρώχνει με τη γλώσσα του οτιδήποτε εισαχθεί στο στόμα του, προκειμένου να προστατευτεί από τον κίνδυνο πνιγμονής, παύει να υφίσταται περίπου στον τέταρτο μήνα.

3)Υπάρχει μεγαλύτερο ποσοστό για εμφάνιση αλλεργικής αντίδρασης, αν εισαχθεί στερεά τροφή νωρίτερα, ειδικά αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό για εμφάνιση αλλεργιών.

4)Το μωρό δεν είναι έτοιμο νa αποικοδομήσει ικανοποιητικά οτιδήποτε άλλο εκτός από το μητρικό γάλα ή κάποιο υποκατάστατό του.

Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ΜΩΡΟΥ ΜΕΤΑ ΤΟΥΣ 6 ΜΗΝΕΣ

Πάντα τα θέματα διατροφής των παιδιών αποτέλεσαν πεδίο έντονων αντιπαραθέσεων τόσο μεταξύ των Παιδιάτρων όσο και της οικογένειας. Προσπαθώντας να συμβάλω στην επίλυση των προβληματισμών των γονέων, παραθέτω βασικές οδηγίες σίτισης για τα παιδιά σας και τον τρόπο που μπορούν αυτές να εφαρμοστούν.
Όταν το μωρό γίνει 6 μηνών αντικαθιστούμε το γάλα Νο 1 με το γάλα Νο 2 (όπου χρειάζεται), ένα γάλα φτιαγμένο ειδικά για να καλύπτει τις ανάγκες του μωρού που μεγαλώνει και μπορείτε να βρείτε στα super market. Υπάρχουν δύο τύποι γαλάτων δεύτερης βρεφικής ηλικίας. Ο πρώτος τύπος περιέχει μέσα επίπεδα πρωτεϊνών και σχεδιάστηκε για να αποτελεί μέρος μιας σχετικά καλά ρυθμισμένης δίαιτας απογαλακτισμού που περιέχει πρωτεΐνες υψηλής ποιότητας, δηλαδή κρέας, αυγά και ψάρι. Ο δεύτερος τύπος περιέχει υψηλό επίπεδο πρωτεϊνών και σχεδιάστηκε για να συμπληρώσει διατροφή απογαλακτισμού χαμηλής ποιότητας και περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη. Ο σχεδιασμός του πρωτεϊνικού περιεχομένου των βρεφικών γαλάτων σε σκόνη είναι διαφορετικός από χώρα σε χώρα και λαμβάνει υπ’ όψιν τις διατροφικές συνήθειες του εκάστοτε πληθυσμού αλλά και τις τάσεις τις επιστημονικής κοινότητας. Η αναλογία νερού - σκόνης γάλατος είναι 1 κοφτή μεζούρα σκόνη σε 30 ml νερό. Σ' αυτή την ηλικία προσθέτουμε στο διαιτολόγιο του μωρού και άλλες τροφές: Το πρώτο γεύμα του μωρού το πρωί θα εξακολουθήσει να είναι το γάλα. Λίγες μέρες πριν ξεκινήσετε με τις τροφές, καλή ιδέα είναι να έχετε δώσει στο μωρό ένα κουτάλι στο χεράκι του για να παίζει και ταυτόχρονα να εξοικειώνεται. Μην χάσετε το χιούμορ σας. Φροντίστε την ώρα του γεύματος, το μωρό να μην είναι ούτε πολύ πεινασμένο ώστε να ανυπομονεί να φάει με αποτέλεσμα να γκρινιάζει, αλλά ούτε και χορτάτο, ώστε να αγνοήσει τη νέα γεύση. Εάν η διάθεση του μωρού σας την συγκεκριμένη χρονική στιγμή δεν είναι καλή καλύτερα να το αναβάλετε. Καλό είναι η πρώτη προσπάθεια να αποτελεί ευχάριστη εμπειρία. Δείτε το σαν παιχνίδι και προσπαθήστε να μην χάσετε κι εσείς την υπομονή σας. Συνήθως αρχίζουμε με τη φρουτόκρεμα. Τα φρούτα που θα χρησιμοποιήσουμε πρέπει να είναι ώριμα φρούτα εποχής, καλά πλυμένα. Μετά το πρώτο γεύμα γάλατος και όταν είναι ώρα για το δεύτερο γεύμα δίνουμε στο μωρό 2-3 κουταλάκια του γλυκού χυμό μήλου και αχλαδιού. Συμπληρώνουμε με γάλα και συνεχίζουμε κανονικά τα υπόλοιπα γεύματα. Τη δεύτερη μέρα την ίδια ώρα δίνουμε 4-5 κουταλάκια χυμό χυμό μήλου και αχλαδιού (ή πολτοποιημένο) ή δύο κουταλάκια χυμό μπανάνα και βέβαια συμπληρώνουμε με γάλα. Την τρίτη μέρα 10 κουταλάκια χυμό χυμό μήλου και αχλαδιού ή 4-5 κουταλάκια μπανάνα. Την τέταρτη μέρα λειώνουμε στο mixer το μισό από ένα μικρό μήλο (καθαρισμένο), μισό αχλάδι, μισή μικρή μπανάνα και προσθέτουμε στο μίγμα το χυμό μισού πορτοκαλιού. Κάθε φορά που δίνουμε στο μωρό μικρή ποσότητα φρουτόκρεμας συμπληρώνουμε το δεύτερο γεύμα της ημέρας με γάλα. Στις αρχές του 7ου μήνα, η ποσότητα των φρούτων που χρησιμοποιούμε για τη φρουτόκρεμα μπορεί να αυξηθεί (ανάλογα) με την όρεξη του παιδιού) δηλ. να χρησιμοποιήσουμε ολόκληρα μήλο, αχλάδι, μπανάνα, πορτοκάλι. Στη φρουτόκρεμα ανάλογα με την εποχή μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε κι' άλλα φρούτα, ροδάκινο, χυμό καρπουζιού. Τα χρησιμοποιούμε πάντα σταδιακά και ένα-ένα. Όταν το μωρό τρώει ικανοποιητική ποσότητα φρουτόκρεμας (ένα μικρό μπολ) δε δίνουμε γάλα για συμπλήρωμα. Δέκα ημέρες μετά την έναρξη της φρουτόκρεμας την ώρα του απογευματινού γάλατος αρχίζουμε την κρέμα βανίλια. Η κρέμα βανίλια παρασκευάζεται με χλιαρό νερό και σκόνη για κρέμα. Εδώ να τονίσουμε πως αν το μωρό ζυγίζει πάνω από το φυσιολογικό για την ηλικία του, δεν δίνουμε ακόμα κρέμα βανίλια αλλά την καθυστερούμε λίγο. Δείτε με προσοχή τα συστατικά της κρέμας που αναγράφονται στη συσκευασία. Καλό θα ήταν να αποφύγετε αυτές που έχουν ζάχαρη και να προτιμήστε κάποια με φρουκτόζη. Δεν υπάρχει λόγος ειδικά για τον πρώτο χρόνο του μωρού να συνηθίσει σε γλυκαντικές ουσίες, ιδιαίτερα στην ζάχαρη που μόνο βλαβερή μπορεί να είναι. Σε καταστήματα με είδη υγιεινής διατροφής μπορείτε να βρείτε κρέμες ρυζάλευρου που δεν περιέχουν ζάχαρη. Στην αρχή φτιάχνουμε λίγη κρέμα και δίνουμε στο μωρό 2-3 κουταλάκια και συμπληρώνουμε το γεύμα με γάλα. Τη δεύτερη μέρα 5-6 κουταλάκια και συμπληρώνουμε πάλι με γάλα. Στο τέλος της εβδομάδας το απογευματινό γεύμα του μωρού έχει αντικατασταθεί με κρέμα βανίλια που φτιάχνουμε με 200 γρ. νερό και την ανάλογη σκόνη.
Τον 7ο μήνα θα δώσετε κρεατοχορτόσουπα. Προτείνω να μην την δώσετε αμέσως αλλά σταδιακά ως εξής: Βράζουμε καλά μια πατάτα και 50 gr κρέας σε λίγο νερό χωρίς αλάτι και ελαιόλαδο. Για 1-2 μέρες δίνουμε μόνο πατάτα και το ζωμό χωρίς να δώσουμε κρέας ακόμα. Στη συνέχεια για άλλη 1 ή 2 ημέρες δίνουμε πατάτα, κολοκύθι, σέλινο, καρότο μαζί. Όταν το μωρό φτάσει να τρώει 200 gr μπορούμε να προσθέσουμε το κρέας. Το γεύμα πλέον γίνεται ως εξής: Περίπου 50 γρ. κρέας μοσχάρι βράζεται καλά και στο τέλος προσθέτουμε 1 μικρή πατάτα, 1 μικρό καρότο, 1 κολοκύθι και λίγο σέλινο. Όταν έχουν βράσει καλά λειώνουμε όλα τα παραπάνω στο mixer, (πρώτα βάζουμε το κρέας με το ζωμό και στο τέλος τα λαχανικά). Πριν προσφέρουμε την κρεατοχορτόσουπα στο μωρό προσθέτουμε 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο και 3-4 σταγόνες λεμονιού. Αλάτι δεν χρειάζεται να προσθέσουμε, γιατί το κρέας και τα λαχανικά περιέχουν την ποσότητα αλατιού που είναι απαραίτητη για το μωρό. Αν τυχόν το μείγμα που φτιάξαμε είναι αραιό, προσθέτουμε ριζάλευρο. Άλλα λαχανικά που μπορούμε να προσθέσουμε είναι 1-2 πράσινα φασολάκια, λίγο σέλινο, λίγο κρεμμύδι, λίγο χυμό τομάτας (χωρίς τη φλούδα). Το κρέας είναι απαραίτητο γιατί εκτός των υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεϊνών περιέχει και σίδηρο. Μια - δυο φορές την εβδομάδα το μοσχάρι μπορεί να αντικατασταθεί με κοτόπουλο. Στο τέλος του όγδοου μήνα η κρέμα βανίλια μπορεί να αντικατασταθεί με Farina η οποία δεν πρέπει να δίνεται παραπάνω από 2-3 φορές την εβδομάδα διότι περιέχει γλοιαδίνη. Έτσι λοιπόν το διαιτολόγιο του μωρού των οκτώ μηνών έχει διαμορφωθεί ως εξής:
Πρωί: γάλα10πμ: φρουτόκρεμαΜεσημέρι: κρεατοχορτόσουπαΑπόγευμα: κρέμα βανίλια ή φαρίναΒράδυ: γάλα
Μετά τον 9ο μήνα ένα υγειές μωρό μπορεί να φάει κρόκο αυγού καλά βρασμένο πριν τη φρουτόκρεμα. Αρχίζουμε με μισό κουταλάκι κρόκου και σιγά - σιγά δίνουμε ολόκληρο τον κρόκο (όχι πάνω από τρεις κρόκους την εβδομάδα). Το ασπράδι του αυγού το αρχίζουμε σιγά - σιγά το δέκατο (για άλλους δωδέκατο) μήνα. Κοντά στον 9ο μήνα μπορούμε να αντικαταστήσουμε την απογευματινή κρέμα με γιαούρτι αγελάδος 4% χωρίς προσθήκες ή αν χρειαστεί προσθέτουμε λίγο φρέσκο φρούτο. Το ψάρι περίπου στο χρόνο (προσοχή στα αγκάθια). Δεν προσθέτουμε ποτέ μαζί ψάρι και αυγό. Πρώτα το ένα και μετά το άλλο.
Μετά το χρόνο το διαιτολόγιο του μωρού αρχίζει σταδιακά να προσαρμόζεται σε αυτό της οικογένειας με την προϋπόθεση ότι είναι ισορροπημένο.
Νερό μετά τους 6 μήνες δίνουμε βρύσης τρεχούμενο, εκτός αν μένετε σε περιοχές που το είναι αμφιβόλου ποιότητας, οπότε προσαρμόζεστε ανάλογα. Η αποστείρωση του νερού σταματάει στον 4ο μήνα.

Γάλα αγελάδος δίνουμε μετά την ηλικία των 12 μηνών και γάλα light μετά τα 5. Για την ηλικία 1-3 ετών μπορούμε να δώσουμε και γάλα εβαπορέ σε σκόνη αν χρειαστεί.
Μέλι γενικά δίνουμε μετά την ηλικία των 3 ετών. Αν όμως είναι καλα συντηρημένο σε γυάλινο ή πλαστικό δοχείο (κίνδυνος αλλαντίασης αν διατηρείται σε μεταλλικό), μπορούμε να το δώσουμε και μετά τους 12 μήνες (όπως π.χ. σε παιδιά που έχουν πρόβλημα δυσκοιλιότητας.
Αλάτι δίνουμε μετά τον 9ο μήνα για να μην επιβαρυνθούν τα νεφρά του.





Μην ξεχνάτε…
Το μωρό σας μόλις ξεκινάει μια περιπέτεια με νέες γεύσεις, οσμές, χρώματα και εμπειρίες. Τη μια μέρα μπορεί να ενθουσιάζεται μ’ ένα τρόφιμο και την άλλη να δυσφορεί και ν’ αντιδρά. Εσείς πρέπει να το ενθαρρύνετε, ταΐζοντάς το σ’ ένα όμορφο περιβάλλον, μιλώντας του σιγά και με ευχάριστο τρόπο. Πάνω απ’ όλα, όμως, να έχετε πολλή υπομονή. Είναι καλό να σέβεστε τις προτιμήσεις του, να σταματάτε να το ταΐζετε όταν δείχνει ότι έχει χορτάσει, να μην το πιέζετε να τελειώσει το φαγητό του. Η ώρα του φαγητού είναι πολύ σημαντική στιγμή για εσάς και το μωρό σας, και σας δίνει την ευκαιρία να του μιλήσετε, να χαμογελάσετε και να περάσετε όμορφα μαζί του, θέτοντας ταυτόχρονα τις βάσεις για μια υγιεινή διατροφική συμπεριφορά στο μέλλον.

Δευτέρα, 6 Οκτωβρίου 2008

Ενα στα τέσσερα παιδιά κάτω από τα όρια της φτώχειας

Προβληματισμό στην εγχώρια κοινή γνώμη προκαλεί η είδηση ότι σχεδόν ένα στα τέσσερα παιδιά στην Ελλάδα, ποσοστό 23%, ζουν κάτω από το όριο της φτώχειας, τη στιγμή που το αντίστοιχο ποσοστό στην ΕΕ είναι 19%, σύμφωνα με στοιχεία της Κομισιόν. Πιο συγκεκριμένα, ο Επίτροπος της Κομισιόν κ. Σπίντλα, αναφέρει «ότι το ποσοστό της παιδικής φτώχειας στην Ελλάδα είναι σχετικά υψηλό. Σύμφωνα με τον κοινά αποδεκτό σε επίπεδο ΕΕ ορισμό της φτώχειας, σχεδόν το ένα τέταρτο (23%) των παιδιών στην Ελλάδα ζουν κάτω από το όριο της φτώχειας», ενώ το αντίστοιχο ποσοστό της παιδικής φτώχειας στην υπόλοιπη ΕΕ είναι σημαντικά χαμηλότερο και βρίσκεται στο 19%.
Ο κ. Σπίντλα, επικαλούμενος σχετική έκθεση της Κομισιόν, επισημαίνει ότι τα κύρια αίτια της παιδικής φτώχειας στην Ελλάδα είναι συνήθως ότι δεν εργάζονται και οι δυο γονείς - ιδιαίτερα οι μητέρες - αλλά ακόμα και εάν εργάζονται αμείβονται με χαμηλό μισθό.
Δηλαδή, η παιδική φτώχεια στην Ελλάδα αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι των χαμηλών εισοδημάτων, της ανέχειας μεγάλου μέρους των ελληνικών εργαζομένων οικογενειών, καθώς και των υψηλών ποσοστών ανεργίας των γυναικών.
Πιο συγκεκριμένα, αναφέρει ότι «η Ελλάδα συγκαταλέγεται μεταξύ των χωρών που εμφανίζουν σχετικά υψηλά ποσοστά παιδικής φτώχειας. Παρά το γεγονός ότι το ποσοστό των παιδιών που ζουν σε νοικοκυριά ανέργων είναι χαμηλό, τα ποσοστά των οικογενειών φτωχών εργαζομένων είναι πολύ υψηλά. Οι κύριοι παράγοντες για τη φτώχεια των εργαζομένων είναι η χαμηλή ένταση της εργασίας (ο αριθμός των νοικοκυριών στα οποία εργάζονται αμφότεροι οι σύζυγοι είναι από τους χαμηλότερους στην Ισπανία, την Ελλάδα, την Ιταλία, το Λουξεμβούργο και την Πολωνία), σε συνδυασμό (ή όχι) με το χαμηλό εισόδημα από την εργασία (τα ποσοστά φτώχειας των νοικοκυριών στα οποία εργάζονται αμφότεροι οι σύζυγοι είναι από τα υψηλότερα στην Ισπανία, την Ελλάδα, τη Λιθουανία, την Πορτογαλία και την Πολωνία)». Εξαιρετικά επικριτικός παρουσιάζεται επίσης ο Επίτροπός για το χαμηλό ύψος και την υψηλή αναποτελεσματικότητα των κοινωνικών δαπανών για την καταπολέμηση της φτώχειας στην Ελλάδα. Στην απάντηση του επισημαίνει ότι «το ύψος και η αποτελεσματικότητα των κοινωνικών δαπανών είναι μεταξύ των χαμηλότερων στην ΕΕ» και καταλήγει ότι η ελληνική κυβέρνηση πρέπει να χαράξει «ολοκληρωμένες στρατηγικές με σκοπό την καλύτερη στήριξη του οικογενειακού εισοδήματος, τόσο εντός όσο και εκτός εργασίας, και τη διευκόλυνση της πρόσβασης σε ποιοτικές θέσεις εργασίας, ιδίως για τα μέλη του νοικοκυριού που έχουν το δευτερεύον εισόδημα».

Τρίτη, 8 Ιουλίου 2008

ΕΜΒΟΛΙΟ ΓΙΑ ΤΟΝ HPV: ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΑΡΧΙΣΑΝ...


Παρατηρήθηκαν πρόσφατα στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής, σοβαρές επιπλοκές του εμβολίου για τον ιό των κονδυλωμάτων (HPV). Συγκεκριμένα αναφέρθηκαν 18 θάνατοι κοριτσιών που ενδέχεται να σχετίζονται με το εμβόλιο αυτό, ενώ σε 9.000 άτομα παρουσιάστηκαν επιπλοκές όπως έντονη ζάλη, εξανθήματα, φλεγμονή στο σημείο της ένεσης και άλλα. Με αφορμή τα συγκεκριμένα δημοσιεύματα θα ήθελα να επιστήσω την προσοχή των γονέων στα εξής: Στατιστικά για να θεωρηθεί ένα εμβόλιο πετυχημένο, θα πρέπει η επιτυχία του να καταγράφεται σε επαναλαμβανόμενες μελέτες (όποιος ενδιαφέρεται να μάθει το λόγο μπορώ να του το εξηγήσω αναλυτικά και με βάση τα μαθηματικά). Μέχρι στιγμής υπάρχει μόνο μία σοβαρή μελέτη η οποία καταγράφει επιτυχία (και μάλιστα της κατασκευάστριας εταιρίας) και ελάχιστες άλλες με πολύ μικρότερο όμως αριθμό ατόμων. Μην ξεχνάτε επίσης, πως οι έρευνες αυτές γίνονται πάνω σε δείγμα ανθρώπων που λαμβάνεται από κάποιον συγκεκριμένο πληθυσμό (πχ. Έφηβες κοπέλες βόρειας Αμερικής, άνδρες και γυναίκες 9-14 ετών κεντρικής Αμερικής κλπ). Αυτό σημαίνει πως τα αποτελέσματα που δημοσιεύονται ανάγονται στον συγκεκριμένο πληθυσμό από τον οποίο λαμβάνεται το δείγμα και όχι σε όλο τον πλανήτη! Δηλαδή αν τα αποτελέσματα της έρευνας που έγιναν στην Αμερική δείχνουν πως δεν υπάρχει καμία επιπλοκή του εμβολίου, δε σημαίνει ότι το ίδιο ισχύει και στην Ελλάδα! Στη χώρα μας δεν υπάρχει καμία μελέτη σχετική με το εμβόλιο των κονδυλωμάτων και ό,τι ξέρουμε είναι καθαρά εισαγόμενο. Η Παιδιατρική εταιρία κατά τη γνώμη μου, βιάστηκε πάρα πολύ να προτείνει τον συγκεκριμένο εμβολιασμό στην Ελλάδα χωρίς να έχει στοιχεία που να αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητά του στον ελληνικό πληθυσμό. Αναμφισβήτητα το συγκεκριμένο εμβόλιο αποτελεί σταθμό στην εξάλειψη της νόσου και δεν υποστηρίζω πως πρέπει να καταργηθεί. Υποστηρίζω όμως πως πρέπει να βελτιωθεί πριν ξεκινήσει να χορηγείται μαζικά. Οι γονείς φροντίστε να επισκεφτείτε καλούς και ενημερωμένους Παιδιάτρους και Γυναικολόγους πριν εμβολιάσετε το παιδί σας για τον HPV και πάνω απ’ όλα μην συμμετέχετε σε κανενός είδους «εμπορικό παιχνίδι» και διαφημιστικά «τρικ» από όπου κι αν προέρχονται αυτά...

Τετάρτη, 12 Δεκεμβρίου 2007

ΜΗΤΡΙΚΟΣ ΘΗΛΑΣΜΟΣ: ΤΗΝ 1η ΩΡΑ ΣΩΖΕΙ 1 ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΟ ΒΡΕΦΗ!


Στόχος της νέας χιλιετίας είναι να μειώσει τη θνησιμότητα των παιδιών κάτω των πέντε ετών στα 2/3 μέχρι το 2015. Σύμφωνα με την παγκόσμια ατζέντα, 10,9 εκατομμύρια παιδιά κάτω των 5 ετών πεθαίνουν κάθε χρόνο. Από αυτά τα 4 εκατομμύρια στον 1ο μήνα της ζωής. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να μειωθούν σημαντικά οι θάνατοι κατά τον πρώτο μήνα της ζωής, για να επιτευχθεί ουσιαστική μείωση της παιδικής Θνησιμότητας. Πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι αν ΟΛΕΣ οι γυναίκες άρχιζαν το μητρικό θηλασμό την 1 η ώρα, Θα μπορούσαν να σωθούν ΕΝΑ εκατομμύριο νεογέννητα από τα 4 εκατομμύρια που πεθαίνουν. H έναρξη του μητρικού Θηλασμού στην 1 η ώρα μειώνει τους κινδύνους θανάτου σε σχέση με την έναρξη μετά την 1 η ώρα. Δίνοντας συμπληρώματα πριν την έναρξη του μητρικού Θηλασμού αυξάνονται οι κίνδυνοι. H έναρξη του μητρικού Θηλασμού την 1 η ώρα είναι το πρώτο ζωτικό βήμα για την ελάττωση της θνησιμότητας των βρεφών και των παιδιών ηλικίας κάτω των 5 ετών, μειώνοντας τα συντριπτικά υψηλά ποσοστά της νεογνικής Θνησιμότητας.
 
Free cellphonesverizon cell phones